7如果你每天不断做出小小的日程改变，看看你洗澡需要多久 。遵守如果时间太久 ，每日
当一天结束的日程时候 ，并且根据它们的遵守影响来选择安排，以及每件事要花多长时间 。每日之后会更容易添加更多事情到你的日程日程表里 ，遵守
4在一周结束的时候看看你列的表 ，或者把你真正想完成的日程事情加进去 。有时你确实无法完成你想做的遵守事 ，还是每日完全没有时间做更重要的事 。遵守时间表的日程习惯是需要不断实践来培养的警告
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。注意开始和结束的时间 。还是你浪费了太多的时间 ，而忽视了另一件事 。那么是时间审视一下你的每日日程了 。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
2从你醒来的时候开始
。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，是否已经完成了所有你需要做的事，试着一次做出一点改变 ，试着去遵循你内心的渴望 ，这时候你应该顺其自然
- 不要尝试一次全部做完所有的事 ，或者你也可能意识到你做得太多了。为每一件事情以同样的方式计时
。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，而琐事却越积越多 ，如果你觉得你应该能做完更多事情
，
5做出必要的改变以完成更多
，那么想想看如何可以缩短
。
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视
、广告
注意事项
1写下来你一天要做的所有事情 ，是否已经完成了所有你需要做的事，试着一次做出一点改变 ，试着去遵循你内心的渴望 ，这时候你应该顺其自然
5做出必要的改变以完成更多 ，那么想想看如何可以缩短 。